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Inhalt

Psychotherapie

• Kognitive Verhaltenstherapie
  
• Interpersonelle Therapie (IPT)
  
• Psychoanalyse und tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
  
• Andere Psychotherapien
  
• Der richtige Psychotherapeut

Andere Psychotherapien

Neben den genannten Therapien werden depressiv erkrankten Menschen eine große Zahl weiterer Behandlungsmöglichkeiten angeboten, wie z.B. Musik-, Kunst- oder Tanztherapie. Problematisch ist, dass wissenschaftliche Untersuchungen die Wirksamkeit dieser Verfahren bisher nicht belegen konnten. Dies bedeutet nicht, dass die eine oder andere Therapie nicht für den einzelnen Menschen doch eine große Hilfe sein kann.

Als alleiniger Behandlungsansatz sind diese Verfahren aber bei schweren Depressionen nicht zu empfehlen, da das Risiko der Unwirksamkeit relativ hoch ist und man Therapien vorziehen sollte, deren Wirksamkeit überzeugend bewiesen wurde.

Die Texte wurden zur Verfügung gestellt mit freundlicher Genehmigung des
Deutschen Bündnis gegen Depression e.V.